Bienvenidos: Somos un grupo de aficionados al MTB y residentes en Ávila. Consulta horarios y emplazamientos.

Sábado 24 de diciembre Fun fun fun

Ruta de altura:
Paulino`s trocha más enlace Zaparero-Manque os pese más postre

El día que vayáis a hacer esta rutita.....
..........no me esperéis

SÁBADO 17 DICIEMBRE

El parte meteorológico no apunta mal así pues
10 a.m en la E.S SonSoles
 Abrigaditos y bien desayunados.

¿ NAVIDADES ?

En estas fechas tan señaladas... 
que menos que alguna alusión navideña
y ya de paso...
video

Son rumores, son rumores,....

Muchos son los rumores que la prensa especializada está vertiendo sobre nuestro M40 Ángel: rumores sobre una posible nueva montura, un posible fichaje por parte de los Fantasmas-B, pero lo único cierto a día de hoy es que tiene encima de la mesa la renovación por 2 años más con los Bike-Ávila, ¡ese caché no puede dejarse escapar!.


     Todo un Biker hecho a si mismo 
El terror de los master 40
 

Con tuta la escuadra...

Imagen tomada con la slow motion   



Jueves BIKE

La ruta en día espléndido tuvo un final a la altura
en el Puerta del Alcazar.
Sol, terracita y bueeeenos alimentos:
 Unas ronditas con revolconas empanada de morcilla y unos escalopines de lomo.
Emi tuvo que saltarse la dieta, pero es que los patrocinadores son los patrocinadores.




(hoy bien eh Juancar?)

sábado 3 diciembre

     10 a.m. Gasolinera SONSOLES
Abrigaditos...

Aviso navegantes:

Buena oferta ROVAL CONTROL SL en sección-segundamano.

CENA DE NAVIDAD

EL 3 DE DICIEMBRE SERA EL TAN APRECIADO EVENTO, LA CENA SERA EN "CA PAU" MAS CONOCIDO COMO EL II CASTILLAS, EL MENÚ ESTÁ AUN POR DEFINIR, TENGO Que HACER LA PRUEBA DEL CHEF ANTES, DESPUÉS TENDREMOS COTILLÓN........ ESTÁ INVITADO, CLARO ESTA, PAGANDO TODO EL QUE QUIERA ACOMPAÑARNOS.

Menú Cena día 3 de Diciembre

Entrantes:

Ensalada templada de chipirones.

Mollejas en salsa.

Revuelto de Morcilla.

Segundo a elegir:

Chuletón Picapiedra de Avileño (500 gr. + hueso)

Solomillo de Avileño

Merluza con verduras salteadas al horno

Surtido de Postres

Agua,

Vino tinto Ribera del Duero. Bodegas Emilio Moro- Resalso.

Café

Copazo.

Precio por persona: 35.00

RUTA SETERA

UN FIN DE SEMANA MUY INTENSO, MUCHA BICI NADA DE AGUA Y MUCHAS SETAS Y EL RESULTADO DE LA DURA CACERÍA DEL SÁBADO EMI NOS HA DEMOSTRADO SUS GRANDES CUALIDADES A CERCA DE LAS "SETAS" Y LAS BICIS DA IGUAL 26 QUE 29 , NO OS ENGAÑÉIS NO ES LA FLECHA ES EL INDIO .

SÁBADO 19

VUELTECITA TÍPICA OTOÑAL 

10 a.m GASOLINERA SONSOLES
Tened cuidad ahí fuera pues según varias fuentes
se han avistado varias 29er .....

LLEGAN LOS DUMPERS AL MTB

Dicen que con 29 se sube muy bien... y con 36 mejor... ¡qué! ¿Qué no?

Ahora en serio

sabado 5

si el tiempo lo permite daremos una vuelta 10:00 gasolinera de sonsoles

JORNADA MUNDIAL DE LA BICI Y EL CORDERO

Simplemente comunicaros a los que os acerqueis a El Tiemblo el próximo domingo que la gente de Madrid ha quedado allí a las 09:00 en el mísmo lugar que el año pasado. (y no a las 08:30 como inicialmente estaba previsto). Si alguién más se anima que lo ponga para que se pueda encargar la manduca

SÁBADO 29 Y DOMINGO 30

Sin novedad:
10 a.m  gasolinera SONSOLES
Menú a convenir


JORNADA MUNDIAL DE LA BICI Y EL CORDERO

Dia.- 6/XI/11 (Domingo)
Hora.- 08:30
LUGAR (EL TIEMBLO-AVILA)
Nuestro Amigo Antonio (El Pesca) tiene intención de repetir con gente de Madrid la ruta que ya hicimos el año pasado por estas fechas y acabar igualmente hermanados alrededor de las revolconas, el marrano curao y el cordero asao (Creo que no había ensaladas). El precio sería el mismo que el año pasado (si mal no recuerdo fue alrededor de los 25-30 €).
Interesados: ya sabeis, a los comentarios...

sábado 22

PANTANOS + ENCINAS = RUTITA ELEGANTE

10 Gasolinera Sonsoles

VENDO MI TREK TOP FUEL 9.

PUES ESO, QUE LA VENDO, PARA MAS DETALLES MIRAR EN BIKESEGUNDAMANO Ó FORO MTB AQUÍ. SI CONOCÉIS A ALGUIEN INTERESADO COMENTÁRSELO. YA LO ESTOY VIENDO...LOS GRACIOSILLOS 'ESPECIALIZADOS' A CEBARSE EN LOS COMENTARIOS.

sabado sabadete ...

9:00 gasolinera de rivilla , daremos la vuelta a nabal grande y subida por el boquerón si parece bien.

RUTA MATINAL JUEVES 13

Los FANTASMAS tienen ruta este Jueves por la mañana. Para más detalles visitar su BLOG.

miercoles 12

9:00 gasolinera de sonsoles cabañas ,rio frio ,mironcillo , fuente fria o para avila

DOMINGAZO .... en un benévolo Octubre


     Fernan logró llevarnos una vez más al hoyo... sí, a San Esteban del Valle. Y claro, una vez que se sale del pueblo es para algo, allí no vamos a darnos paseitos. Así que el plan que nos tenía Fernan era de take bread and dip (toma pan y moja), nada menos que la calzada romana del pico de primero y de segundo subida al torozo, el postre sorpresa.
La cosa comenzó fresca en San Esteban, pero como era todo hacia arriba pronto entramos en calor. Como es tradición, durante la primera parte de la subida disfrutamos de una enriquecedora tertulia: Bien es sabido que los bike Ávila somos de la hermandad del BSCT (brain siempre cerrado a tope) pero la ocasión era propicia para pruebas y hubo hasta tres diferentes estrategias que al final llevaron a la conclusión habitual ...y es que: el secreto está en la masa. 
  
Gozamos como enanos en la subida, demostrando que los master- treinta y mucho- cuarenta estamos en plena forma, balance final calzada: todos por debajo de 5 pies.  

   Llenamos botijas en el pico y venga parriba al torozo, subida pistera tendida al comienzo, desvìo a derechas con1 km de preparación y comenzamos el kilómetro mortal: una combinación de alto desnivel mantenido con piso ultradeslizante a base de arena fina y piedrecitas sueltas, de las que requieren llegar fresco fresco y a nosotros la calzada nos pasó factura (no entraré en detalles), el resto ya por monte-pelao-técnico. Realmente muy bonito con llegada a un refugio bastante concurrido. No faltó el incidente del día, patilla arrancada y muelle del cambio reventado, lo pudimos solventar con una ingeniosa combinación de 3 bridas. Los imprevistos nos impedirian coronar y así pues decidimos pedir directamente el postre.

 El Fernan, que tiene un estómago a prueba de bombas, nos tenía de postre una bajada ya no diré técnica sino MUYYYYY  JODIDA, a mí por lo menos se me atragantó y no digamos la tortura a la que sometimos a las epic con las 1´9 (filigranas para llegar vivo hasta el restaurante del puerto del Pico).

  Finalmente regresamos a San Estenban, a VILLA-Villa, donde la Sra Carmen nos preparó un pinchito glorioso del que dimos buena cuenta, al final a pesar de los imprevistos clumplimos horarios. 







Agradecimiento al Fernan por las fotos que se ha currado y el recorrido tan chulo en todos los aspectos, tendremos que repetir para hacerlo completo.
(Pero por lo que más quieras búscanos otra bajada que no ganamos para zapatillas)
  

mañana domigo

Si alguno se apunta mañana me voy a subir la calzada y el torozo , saldré de mi casa a eso de las 8:00 para arrancar en el pueblo a las 9:00 y estar de vuelta a casa para comer

MARTES 4 NOCTURNA

19:30 gasoliner el pinar ,castro , arco conejero ,cardeñosa y vuelta para casa.
Mañana repite el "nuevo", no le habremos tratado muy mal.......

PRÓXIMO FINDE

Evento que puede encajar bien 
a los talajarinos... y no talajarinos.


DOMINGO

Gasolinera de sonsoles a las 9:00, subiremos fuente fría, riofrio y cabañas. Se ha puesto en contacto la chica esta para empezar a montar con nosotros, de momento no la he dicho nada hasta que lo decidamos todos juntos.... pero vamos con esa bici yo creo que no la teníamos que dejar.

jueves 29 nocturna

últimos coletazos de nocturnas 19:30 gasolinera el pinar


ESPECIAL RUEDAS
Carretera y Montaña
(en sección segundamano)

martes 27

Hoy toca ruta de descanso por lo menos para mi , 19:30 gasolinera el pinar . Tenemos compañero nuevo vamos a intentar que no sea la primera y la ultima jejejeje ,daremos la vuelta a las encinas en versión light o de bajada.

Cronica San Martin 88

Al final y a pesar de las prohibiciones pasamos un buen dia haciendo una ruta que se merece todos los calificativos, a destacar esas bajadas trialeras, a parte de la dureza que no pudimos comprobar en su totalidad pero que quedo claro en los 60 km que completamos.
Lastima no poder terminarla por los diversos motivos, perdidas en la salida, en ruta, alguno que ya estaba desgastando la suela de las zapatillas, falta de agua, comidas a las 14:30 .... y al final un cansancio general.
Espero haya merecido la pena el madrugon y el "aplazamiento del Torozo", y que hayamos aprendido cosas como: Hay que madrugar mas. No despistarse en la salida, (bueno y al salir del pueblo para tomar unas cañas). LLevar agua en condiciones . No pararse en el camino y ponerse de culo xq puede venir algun despistao y darte por detras... Cargar el mismo track todos los que lleven GPS, para relevarse y que luego no se vean nubes de humo en el horizonte de tanto mirar la pantalla. Poner No Tubes. Minimo punto de forma, porque por mucha barrita y geles no se anda si no tienes piernas. No tomar las cañas en un bar forofo de Pablo Lastras que no nos ponen la F1. ..... Gracias Villa, por guiarnos por el buen camino, demostraste tu experiencia en esto y amortizaste tu GPS, Supongo que la comida del Tiemblo estuvo bien, nosotros 4 nos quedamos tomando cervezas y un bocata en una terraza. Para mi un 10 de los dias que disfrutas al 100 % de la bici y del grupo. A ver si la repetimos y la completamos...

RUTA POR LOS 88 SUSPENDIDOS

DESPUÉS DE MUCHO DELIBERAR PARTIMOS A SAN MARTÍN DE VALDEIGLESIAS PARA HACER LA RUTA PROGRAMADA EN VERSIÓN NO CARRERA , PAU ,POMPE (RUBEN) Y YO SALIMOS A LAS 7:45 PARA ARRANCAR EN SAN MARTIN 8:30 EN EL POLI DEPORTIVO ,SEGURO QUE AHORA ALGUNO LE APETECE OTRA HORA Y OTRO LUGAR....... NO PASA NADA YA ESTOY ACOSTUMBRADO .


Un sábado de recuperación... 
paseito a ritmo cochinero y a reponer carbohidratos en la Puerta del alcazar. 
(Cada vez hacemos menos y comemos más, bajamos de división fijo)

propuesta para el domingo

como a falta de pan buenas son tortas , que os parece si nos acercamos a san esteban del valle y hacemos la subida al torozo subiendo por la calzada , se puede organizar con comida si se decide pronto para coger mesa.

88 cancelada por peligro de fuego en la zona

Alguien para esta tarde?????

En un principio 7:30 para hacer los pantanos perdidos.....del Villa. En Pinar D. Carmelo. Cada uno con las luces que tenga por si acaso

Miercoles

A las 18:00 horas en el pinar frente al Hotel Don Carmelo.

martes 20

19:30 gasolinera del pinar daremos la vuelta a las picotillas en plan tranquilo subiendo a casa sola.

DOMIGO RUTA MARATON

9:00 GASOLINERA DE SONSOLES ,SUBIREMOS AL ZAPATERO POR LA TROCHA DE PAULINO NAVALMORAL ,LA PARAMERA ,BOQUERON ,AVILA

SABADO 17

9:00 gasolinera de sonsoles, tenemos que seguir con el entrenamiento 88........

jueves 15 nocturna

subida a cabañas por la cuerda y bajada por los mareos ,salida 19:30 gasolinera del pinar los de zona norte ,19:45 zona sur gasolinera de sonsoles . Si se puede un heladito no estaría mal, al terminar claro .

Para los que descansaron el martes o fueron supersticiosos

A las 19 horas en el Pinar enfrente del Don Carmelo. Subida a los buitres

martes 13 ,ni te cases .....

Queda poco de verano pero lo estamos exprimiendo bien, al final se pudo cumplir el deseo de Rober e hicimos una histórica "cumbre" en la Fuenfría del Zapatero a las 21:00, el regreso en el AVE.
(Rubén nos hizo una carreterada de la que no daremos más detalles)

'GORILAS EN LA NIEBLA'

Actualización VIDEOS
video
video


Mañana nubosa como vereis en las fotos, para una rutita de 60 km acompañados por los compañeros de Madrid. Boqueron-Paramera y vuelta a casa por La Pavona. Buenas vistas del termino munipal del pueblo de Antonio, donde se está preparando una marcha con la gente de Madrid. Ritmo tranquilo y sin averias mecanicas, y eso que quitando mi TREK eran todas Specialized. Como anecdota...(este Paulino)...empeñado en demostrar que es capaz de partir cosas con partes del cuerpo, intento partir un arbol con el brazo...Esperemos que lo de los cocos te salga mejor,jeje. A las 13:00 estabamos en casa donde algunos habrán disfrutado de las viandas en Ca'Paulino.